Памятка для родителей

Как понять, что ребёнок наедается

Сигналы насыщения, голода и признаки нехватки молока

Смотрим на общую картину

Главная мысль

Насыщение оценивают не по одному признаку, а по общей картине: как малыш сосёт, сколько мочится, как набирает вес, как выглядит после кормления и как часто просит грудь.

Практическая памятка

Что важно знать

Признаки, что кормление идёт хорошо

Во время кормления слышны или видны глотки, появляются паузы на проглатывание.
После кормления малыш расслабляется, ладони раскрываются, тело становится мягче.
Между кормлениями есть периоды спокойствия и сна.
Мокрых подгузников достаточно по возрасту, моча светлая.
Вес контролируется педиатром: после физиологической потери в первые дни ребёнок начинает прибавлять.

Сигналы голода

Ранние: малыш шевелится, открывает рот, поворачивает голову, ищет грудь, сосёт кулачок или язык.
Средние: беспокойство, кряхтение, учащённые движения, попытки присосаться к руке или одежде.
Поздний сигнал — плач. Лучше не ждать сильного плача, потому что тогда сложнее спокойно приложиться.

Сигналы насыщения

Сосание становится медленным, редким, появляются длинные паузы.
Ребёнок сам отпускает грудь или спокойно засыпает с расслабленным телом.
Кисти и плечи расслаблены, лицо спокойное, дыхание ровное.
При повторном предложении груди малыш может немного пососать для успокоения, но не возвращается к активному голодному сосанию.

Голод или дискомфорт

Если малыш успокаивается после смены положения, отрыжки, снятия лишней одежды или смены подгузника — причина могла быть не в голоде.
Если ребёнок активно ищет грудь, широко открывает рот и начинает глотать — вероятно, он действительно хочет есть.
Если ребёнок постоянно на груди и при этом мало мочится или плохо набирает вес — нужна очная оценка кормления.

Забота о маме и малыше каждый день

Сохраняйте полезные памятки, задавайте вопросы и получайте поддержку в приложении MamaSmile.

Загрузить вApp Store Доступно вGoogle Play Скачать вRuStore