Памятка для родителей

Позы для кормления

Как выбрать удобное положение для мамы и малыша

Удобно обоим

Главная мысль

Нет одной идеальной позы для всех. Хорошая поза — та, в которой маме не больно, ребёнок лежит устойчиво, глубоко захватывает грудь и спокойно глотает.

Практическая памятка

Что важно знать

Общие правила

Спина, плечи, локти и запястья мамы поддержаны; не нужно наклоняться к ребёнку всем корпусом.
Малыш повернут к маме животом, ухо, плечо и бедро находятся примерно на одной линии.
Голова не запрокинута слишком сильно и не прижата к груди насильно.
Носик напротив соска, подбородок ближе к груди, рот широко открыт.
После прикладывания боль не нарастает, малыш сосёт и глотает.

Колыбелька и перекрёстная колыбель

Колыбелька — классическая поза, когда ребёнок лежит на руке мамы животом к животу.
Не держите малыша только за голову — поддерживайте спину и плечи.
Перекрёстная колыбель удобна в первые дни и при сложностях с захватом.
Она помогает лучше контролировать момент широкого открытия рта и глубже подать грудь.

Из-под руки и лёжа на боку

Поза «футбольный мяч» удобна после кесарева, при большой груди, близнецах или сильном потоке.
Подложите подушку под тело ребёнка, чтобы он не сползал и не тянул сосок.
Кормление лёжа на боку удобно ночью и после родов, но требует внимания к безопасности сна.
После кормления ребёнка лучше переложить на безопасную отдельную поверхность, если мама засыпает.

Полулёжа

Мама располагается полулёжа, ребёнок лежит сверху животом к маме.
Поза помогает использовать врождённые рефлексы поиска груди.
Она может быть удобна при сильном потоке молока.
Важно, чтобы нос и рот ребёнка были свободны.

Забота о маме и малыше каждый день

Сохраняйте полезные памятки, задавайте вопросы и получайте поддержку в приложении MamaSmile.

Загрузить вApp Store Доступно вGoogle Play Скачать вRuStore