♥ MamaSmileСкачать приложение
Главная › Статьи › После родов › Интимная жизнь
После родов · Отношения и восстановление

Почему после родов нет дня, когда женщина «обязана быть готова» к сексу

Шесть недель прошло — значит пора возвращаться к сексу? Нет. Послеродовой осмотр не является дедлайном для интимной жизни.

Важно: готовность определяется физическим состоянием, желанием и ощущением безопасности — не датой в календаре.
Мама с новорождённым ребёнком в уютной спальне

Содержание статьи

1Почему женщины восстанавливаются по-разному2Психологическая готовность3Секс из чувства долга — плохая стратегия4Главное
1

Почему женщины восстанавливаются по-разному

Одни рожают без значительных травм и относительно быстро чувствуют себя комфортно. У других восстановление может занять гораздо больше времени.

  • Разрывы и эпизиотомия
  • Кесарево сечение или сложные роды
  • Выраженная боль и длительное кровотечение
  • Проблемы с тазовым дном

Даже при одинаковом способе родов восстановление может проходить совершенно по-разному.

Молодая мама спокойно отдыхает после родов
2

Психологическая готовность тоже имеет значение

Женщина может физически восстановиться, но пока не хотеть секса. Причинами могут быть:

  • Страх боли или новой беременности
  • Усталость и недосып
  • Изменение отношения к своему телу
  • Отсутствие приватности
  • Снижение либидо
Ни одна из этих причин не означает, что с женщиной что-то не так.
Мама нежно держит новорождённого ребёнка
3

Секс из чувства долга — плохая стратегия

Близость после родов должна возвращаться постепенно. Не обязательно сразу переходить к проникновению.

Нежность без ожиданий

Объятия, поцелуи, прикосновения и другие формы близости могут помочь вернуть ощущение безопасности и желания.

Взаимное желание

Важно разговаривать о чувствах и выбирать близость, которая комфортна обоим, без давления и чувства обязанности.

♥ Главное

Не существует даты, после которой женщина «должна» хотеть секса. Готовность определяется не календарём, а физическим состоянием, желанием и ощущением безопасности.

Берегите свой темп

Послеродовой осмотр помогает оценить восстановление, но не означает, что женщина обязана возвращаться к сексу к определённому сроку.

♥ MamaSmile — забота о себе после родов

Полезные материалы о восстановлении, самочувствии и жизни с малышом всегда под рукой.

App Store ↗Google Play ↗RuStore ↗