Найдите своё
Выбирайте возраст и категорию: каши, пюре, супы, овощные, мясные и другие блюда.
Для маленьких открытий за столом
Прикорм
по возрасту.
Идеи на каждый день.
Что приготовить малышу сегодня? Находите рецепты по возрасту, сохраняйте любимые блюда и узнавайте больше о первом прикорме в MamaSmile.
- Сотни рецептов
- От первого прикорма до 3 лет и старше
Пусть идеи для детского меню будут под рукой
После установки откройте раздел «Прикорм».
Под возраст
вашего малыша
вашего малыша
Понравилось малышу?
Сохраните в избранное
Сохраните в избранное
Реальный экран приложения MamaSmile
Сотниидей для детского меню
7 возрастных группот первого прикорма и дальше
Рецепты + материалыв одном разделе приложения
Меньше поисков — больше идей
Сегодня пюре.
А что приготовить завтра?
Знакомое блюдо уже надоело, а на поиски нового нет времени? Откройте подборку, посмотрите варианты и сохраните то, что хочется попробовать.
Решите, что готовить
Смотрите фото, возрастную отметку и время приготовления. Открывайте рецепт с ингредиентами и способом приготовления.
Сохраните любимое
Нажмите на сердечко, чтобы вернуться к понравившемуся блюду через «Избранное».
Растёт малыш — меняется меню
Рецепты для вашего этапа
От первых блюд до идей для ребёнка постарше. В приложении можно отфильтровать рецепты по возрастной группе.
Нужна каша на завтрак или суп на обед? Добавьте к возрасту категорию блюда.
Возрастная отметка помогает с поиском. Состав и текстуру блюда подбирайте с учётом готовности и индивидуальных особенностей ребёнка.
Когда вопросов больше, чем ответов
Первый прикорм?
Начните с понятных материалов.
Рядом с рецептами — отдельная вкладка «Материалы». Чтобы разобраться с основами и вернуться к нужной теме в удобный момент.
- 01Когда начинать прикорм
Возраст старта и ориентиры без жёстких схем.
- 02Признаки готовности
Как понять, что малыш готов пробовать продукты.
- 03С каких продуктов начинать
Овощи, фрукты, каши и белковые продукты.
- 04Как вводить новый продукт
Пошаговая памятка о введении прикорма.
Также в разделе: аллергические реакции и продукты, которые не подходят до года.
Идеи на завтра — уже сегодня
Ваше меню начинается
с одного рецепта.
Установите MamaSmile, выберите возраст малыша
и сохраните первую идею для завтрака, обеда или ужина.
Скачать MamaSmile Для iPhone и Android
Всё просто
От установки до первой идеи
- 1
Откройте «Прикорм»
Установите MamaSmile и найдите карточку «Прикорм» на главном экране.
- 2
Выберите возраст
Во вкладке «Рецепты» нажмите «Фильтры», укажите возрастную группу и при желании категорию.
- 3
Найдите новое блюдо
Откройте понравившийся рецепт. Сохраните его в избранное, чтобы быстро найти в следующий раз.
Коротко о главном
Перед первым рецептом
О прикорме и о том, что вы найдёте в приложении.
С чего начать первый прикорм?
Сначала стоит разобраться, когда начинать и как оценить готовность малыша. ВОЗ рекомендует вводить прикорм в 6 месяцев. Если есть особенности здоровья, развития или вопросы о сроках, обсудите их с педиатром.
В MamaSmile для этого есть материалы «Когда начинать прикорм» и «Признаки готовности».
Источник: ВОЗ — о введении прикорма
Есть ли рецепты по месяцам и возрасту?
Да. В приложении есть возрастные группы: «Первый прикорм», от 8 месяцев, от 10 месяцев, от 1 года, от 1,5 лет, от 2 лет и от 3 лет. Выберите нужную группу в фильтрах рецептов.
Это подборки по возрастным этапам, а не индивидуальный план питания по дням.
Что есть для ребёнка после года?
Подборки от 1 года, от 1,5 лет, от 2 и от 3 лет. Можно искать по категории: например, каши, супы, выпечку, овощные, мясные или рыбные блюда.
Можно ли сохранять понравившиеся рецепты?
Да. Нажмите на сердечко у рецепта, а затем откройте «Избранное» в разделе «Прикорм».
Можно ли найти рецепты прямо на этой странице?
Здесь можно посмотреть, как устроен раздел. Каталог рецептов, фильтры, избранное и материалы находятся в мобильном приложении MamaSmile. Установите его из магазина для вашего телефона.
MamaSmile · рядом каждый день
Пусть вопрос «что приготовить?»
станет чуть проще.
Рецепты по возрасту, любимые блюда и материалы о прикорме.
Откройте MamaSmile — и найдите идею для малыша.
Установите приложение → откройте «Прикорм» → выберите возраст.